Skip to main content

घर पर बनाएं प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने का पेय (Home-made immunity booster drink)





शायद किसी ने सपने में भी नहीं सोचा होगा कि कोरोना(covid-19) ऐसी भयावह बीमारी आएगी जिसके कारण हमारे त्यौहार विवाह शादी  आदि खुशी के उत्सव भी हम नहीं मना सकेंगे आज इस बीमारी को आए लगभग 1 वर्ष से अधिक समय हो चुका है कुछ दिनों पहले ऐसा लग रहा था कि शायद यह बीमारी चली जाएगी लेकिन जिस तरह से इस ने पलटवार किया है यह देखकर तो चिंता कई गुना बढ़ गई है तथा एक अनिश्चितता की स्थिति पैदा हो गई है, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि भविष्य में ऐसी और भी बीमारियां फैल सकती हैं इसलिए हमें इन से लड़ने के लिए शरीर में प्रतिरोधक क्षमता का बनाए रखने को अधिक महत्व देना होगा।

हर प्रकार के उपाय किए जा रहे हैं टीकाकरण भी जोरो से हो रहा है आगे और भी सावधानियां बरतनी होगी इन सब बातों के बीच एक बात तो निश्चित तौर पर सर्वमान्य है की जिनके शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मजबूत है वह इस बीमारी से काफी हद तक बच जाते हैं , प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले काफी प्रोडक्ट बाजार में पहले से आए हुए हैं जिनमें प्रमुख आयुष द्वारा अनुमोदित आयुष  काढा है इसी कड़ी में मैं भी आपको एक बड़ा ही उपयोगी  जिसको आप घर पर आसानी से तैयार कर सकते हैं बताने जा रहा हूं  जो इस प्रकार है।

एक कप पेय में प्रयोग होने वाले पदार्थ

1. मुलेठी पाउडर ( liquorice powder) जिसे संस्कृत में मधुयष्टि कहा जाता है

चम्मच का तीसरा हिस्सा

2. लोंग (clove) = 1 

3. छोटी इलायची( cardamom) = 2

4. काली मिर्च (Black pepper) =1

5. अदरक ( Ginger) या सोंठ जितनी एक कप चाय में डालते हैं

इन सभी को डेढ कप पानी में एक पतीले में मंदी आंच

से उबालें जब एक कप शेष रहे तो नीचे उतारकर छान लें तथा गुनगुना रहने पर इसमें एक चम्मच शहद मिलाएं शहद के अभाव में चीनी या खांड प्रयोग कर सकते हैं किंतु शहद ज्यादा फायदेमंद रहता है जिनको मधुमेह की बीमारी हो वह शहद या मीठे का प्रयोग ना करें।

इस पेय को आसानी से घर पर तैयार कर सकते हैं यह शरीर की प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है पाचन क्रिया को तेज करता है तथा सर्दी खांसी जुकाम वह गले में खराश को भी दूर करता करने में सहायक है।

इस पेय से हमारे शरीर की प्रतिरोधक क्षमता मैं अवश्य बढ़ोतरी होती है लेकिन इसका यह मतलब नहीं है कि यह किसी बीमारी को संपूर्ण रुप से दूर करने में सक्षम है

 अतः ऐसी स्थिति में योग्य चिकित्सक से अपनी जांच कराएं तथा सभी नियमों का पालन करें।








Labels:

Comments

Post a Comment

Please do not enter any spam link in the comment box.

Popular posts from this blog

अनार का पौधा लगाने से आएगी आपके घर में सुख समृद्धि।

यदि आपके  घर की चारदीवारी के अंदर की तरफ आग्नेय कोण में थोड़ी खाली जगह है तो आप अनार का पौधा अवश्य लगाएं यह पौधा आकार में बहुत बड़ा नहीं होता इसलिए अधिक स्थान भी नहीं घेरता है अब आपके दिमाग में यह सवाल आएगा कि इसके पीछे ऐसी क्या खास बात है। आजकल वास्तु के महत्व को लगभग सभी लोग मानने लगे हैं यदि  अनजाने में आपके घर में आपने कोई फलदार पौधा वास्तु के विपरीत लगा रखा है और आपको इस बात का पता लग जाता है तो आप उसको तुरंत उखाड़ कर फेंक देंगें चाहे वह कितना ही लाभकारी क्यों ना हो। इसलिए यह ध्यान देना जरूरी है की अनार के पौधे को घर में किस दिशा में लगाया जाए। वास्तु शास्त्र के अनुसार आग्नेय  कोण अनार के पौधे के लिए सही स्थान है यदि आप अग्नि कोण में इस पौधे को लगाएंगे तो यह आपके लिए अत्यंत सुखदाई व शुभ कारक साबित होगा तथा इससे आपके ग्रह दोष दूर होंगे। ऐसा माना जाता है कि अनार के पौधे में भगवान विष्णु और माता लक्ष्मी दोनों निवास करते हैं, अनार के फूलों को शहद में डुबोकर सोमवार को शिवलिंग पर चढ़ाने से भगवान शिव प्रसन्न होते हैं । पुराने जमाने में अनार की टहनी से बनाई गई ...
Post a Comment
Read more

Ayurvedic Remedies for Fatty Liver: Natural Detox for a Healthy Liver

Fatty liver disease is becoming increasingly common due to poor diet, sedentary lifestyles, and high stress levels. While modern medicine offers solutions, Ayurveda provides natural and effective remedies to detox the liver and restore its health. Let’s explore some powerful Ayurvedic treatments to combat fatty liver naturally. 1. Start Your Day with Warm Turmeric Water Turmeric is known for its powerful anti-inflammatory and detoxifying properties. Drinking warm water with a pinch of turmeric every morning helps flush out toxins and supports liver function. 2. Consume Aloe Vera Juice Aloe vera is a natural detoxifier that helps cleanse the liver and improve digestion. Drinking fresh aloe vera juice on an empty stomach can reduce liver fat and enhance overall health. 3. Use Ayurvedic Herbs for Liver Detox - Bhumyamalaki: Known for its hepatoprotective properties, it helps regenerate liver cells. - Kalmegh (Andrographis Paniculata): A powerful bitter herb that improves liver...
Post a Comment
Read more

Ranveer Allahbadia Controversy: Why People Are Criticizing Him?

Ranveer Allahbadia, widely recognized as "BeerBiceps," has established himself as a prominent figure in India's digital content landscape. With a substantial following across platforms like YouTube and Instagram, he is celebrated for his motivational content, fitness advice, and insightful podcasts. However, recent events have thrust him into the center of a significant controversy, sparking widespread debate and criticism. The Controversial Incident The controversy erupted during an episode of the comedy reality show India's Got Latent , where Allahbadia served as a panelist alongside social media influencer Apoorva Makhija, comedian Samay Raina, and content creator Ashish Chanchlani. In this particular episode, Allahbadia posed an offensive and inappropriate question to a contestant: > "Would you rather watch your parents have sex every day for the rest of your life or join in once and stop it forever?" This remark, deemed vulgar and insensi...
Post a Comment
Read more